Origine du ronflement

Le ronflement touche tellement de personnes et a des conséquences, non seulement, sur la personne qui ronfle mais empêche, également, l’entourage de passer une bonne nuit. Lorsqu’on s’endort, plusieurs muscles se détendent. On citera ceux du pharynx, du palais ou de la luette. Les voies respiratoires se rétrécissent. En inspirant, l’air fait vibrer ces tissus, d’où le bruit de ronflement. Dans de nombreux cas, un repas copieux et bien arrosé, ou un encombrement des voies respiratoires, est à l’origine de ce trouble. Nous présentons ici certaines huiles essentielles qui peuvent aider à assainir votre intérieur et à aider à dégager les voies respiratoires.