Quel est le meilleur dilatateur nasal ou écarteur nasal anti-ronflement?

Grâce à son prix abordable, le dilatateur nasal est un dispositif anti-ronflement couramment utilisé. Il existe cependant une multitude de marques qui rendent le choix difficile. Quel est donc le meilleur écarteur nasal anti-ronflement ? Nous les avons comparés pour vous.

 

Les différents types de dilatateurs et écarteurs nasaux

Respiration par le nez

Un dilatateur nasal fournit une meilleure circulation d’air par le nez

 

Même si les dilatateurs nasaux ont tous pour objectif de mieux vous faire respirer par le nez, la technologie utilisée varie. Ainsi, les dénominations se multiplient et il devient difficile de comprendre la différence entre un dilatateur nasal, un écarteur nasal, un pince-nez anti-ronflement ou encore un clip aimanté.

Nous vous décodons ces différentes appellations et surtout, nous vous expliquons le fonctionnement précis de ces dispositifs anti-ronflement. Efficace ? Pratique ? Nous vous répondons également sur ce point en nous appuyant sur les expériences clients constatées.

 

 

1. Le dilatateur nasal en cônes

dilatateur anti ronflement à cône

Ces dilatateurs se composent de deux cônes reliés que vous insérez dans les narines. Ils se présentent sous forme de spirale ou de panier et parfois sous forme de tube, laissant ainsi les narines écartées pour laisser passer l’air de manière optimale.

 

Les avantages :

  • élargissent les narines
  • fournissent une alimentation en air supplémentaire
  • permettent de vous réveiller plus reposés
  • sont confortables
  • sont généralement plus efficaces que les écarteurs de narine que nous mentionnerons plus bas
  • offrent une longue durée d’utilisation

Les inconvénients :

  • ne permettent pas de résoudre les ronflements de tous

 

Il existe plusieurs marques qui proposent ces modèles :

Dr. Breathe Well – inclus dans un pack anti-ronflement

Dilatateur nasal

La marque a eu la bonne idée de proposer un pack de 4 dispositifs nasaux anti-ronflement différents, vous permettant de tester celui qui vous convient le mieux.

Vous y trouvez ainsi 2 modèles de dilatateurs en cônes, tous de tailles différentes pour pouvoir trouver celle qui vous convient. Le cône en tube souple est idéal pour un premier essai. Doux et plus malléable, il peut déjà parfaitement vous convenir. Mais si vous avez besoin d’un cône plus robuste pour faire passer l’air, dans ce cas vous pourrez passer à la 2ème catégorie. Il s’agit des dilatateurs à cônes en forme de panier, composés de silicone plus ferme.

Le pack renferme également 30 bandelettes nasales qui peuvent vous suffire en usage seul, ou que vous pouvez utiliser en complément des dilatateurs nasaux. Enfin, si ces options ne vous conviennent pas, le pack vous offre également le pince-nez anti ronflement, parfois appelé clip magnétique anti ronflement.

Prix : 29,95€ pour 4 dilatateurs en forme de panier + 4 dilatateurs en tube souple + 1 pince-nez aimanté + 30 bandelettes nasales.

Avis des utilisateurs

Les utilisateurs des cônes du pack Dr. Breathe Well indiquent qu’ils permettent un meilleur apport d’oxygène. Par conséquent, ils remarquent une nette diminution des ronflements.

Le pack Dr. Breathe Well est disponible via Amazon

 

WoodyKnows

WoodyKnowsFabriqués en plastique de qualité médicale, les cônes sont raccourcis pour un dispositif à première vue plus discret. Le principe est ici aussi d’apporter une ouverture nasale améliorée pour un afflux d’air plus important. La marque nous indique qu’il s’agit d’une aide pour s’habituer à respirer par le nez afin de réduire les ronflements.

Conçu pour épouser la forme naturelle de la narine, le fabricant affirme que le raccourcissement du cône n’aplati pas les poils du nez et permet de ressentir le moins possible la présence du dispositif. Toujours selon la marque, la décongestion du nez est immédiate et le dispositif supprime le ronflement nasal sans douleur ni gêne.

Prix : 18,90€ pour 3 dilatateurs

Avis des utilisateurs

Si le dispositif les aide en début de sommeil et semble efficace, ils constatent que le dilatateur nasal devient douloureux au cours de la nuit en raison de sa rigidité, ou alors tombe en raison de sa finesse. Certaines personnes semblent cependant bien supporter ce système.

 

Solutions Zzz

Solutions ZzzPrésenté par le fabricant comme l’un des produits les moins chers et les plus efficaces, il se compose d’un mélange de silicone souple alimentaire et d’EVA. Le principe est toujours le même, à savoir qu’il faut insérer les cônes dans le nez pour améliorer la respiration par le nez et diminuer les ronflements. La marque offre une garantie d’un an sur ses dilatateurs.

Le pack contient 4 cônes en forme de panier et 4 cônes en tube plein, de la taille S à XL.

Prix : 11,99€ pour 8 dilatateurs

Avis des utilisateurs

Les avis ne sont malheureusement pas enthousiastes, se partageant entre le manque d’efficacité, l’apparition de sifflements ou encore la provocation de douleurs.

 

Mobi Lock

Mobi LockUne marque qui propose des dilatateurs en silicone de qualité médicale. Elle propose un pack contenant 4 cônes en spirales et 4 cônes en tubes souples.

Prix : 7,99€ pour 8 dilatateurs

Avis des utilisateurs

Peu de personnes semblent satisfaites, pointant notamment le manque de confort et le manque d’efficacité.

 

 

2. Le dilatateur nasal avec écarteur ou à clip, appelé écarteur nasal

Il s’agit de dispositifs qui poussent les narines à s’écarter depuis l’intérieur. Cet outil nous vient des équipements de sportifs qui l’utilisent ainsi pour un meilleur apport d’oxygène afin d’améliorer leurs performances.

Les avantages :

  • écarte les narines
  • facilite le passage de l’air
  • permet un sommeil plus reposant

Les inconvénients :

  • inconfortable, avec un dispositif qui peut rentrer assez haut dans le nez
  • peut donner une sensation de pression permanente
  • ne fonctionne pas pour tous les ronflements
  • peut parfois tomber
  • doit être remplacé après un certain temps

 

Il existe ainsi plusieurs marques pour ce types de dispositifs :

 

Quies

dilatateur nasal anti ronflement QuiesIl s’agit sans doute de la marque anti-ronflement la plus répandue sur le marché. Elle nous propose ici cet écarteur en plastique souple, sans odeur et répondant aux normes médicales en vigueur.  La pièce se présente en forme de V avec une partie centrale en forme de U qui enveloppe l’entre-narines (appelée columelle).

Pour utiliser le dilatateur, il suffit de l’insérer dans le nez en s’assurant qu’une fois placé, il écarte bien les fosses nasales dans leur partie la plus étroite. Il est proposé en deux tailles. Le fabricant donne une durée d’utilisation de 3 mois pour ses écarteurs et indique que de dispositif ne convient pas aux enfants de moins de 12 ans.

Prix : 18,20€ pour un écarteur

Avis des utilisateurs

Les inconvénients décrits ci-dessus se confirment, à savoir qu’à l’utilisation, les consommateurs ne lui trouvent pas d’efficacité ou n’arrivent pas à se faire à la gêne occasionnée. L’écarteur est assez intrusif et ne met pas en condition pour une nuit paisible. Mais il est à noter que cela convient tout de même à quelques personnes qui en sont satisfaites.

 

Airmax

Dilatateur nasal écarteur AirmaxLe dilatateur nasal Airmax est également fabriqué en plastique souple, inodore et médicalement certifié. Il repose ainsi sur exactement le même principe et avec la même forme que les écarteurs Quies.

Là aussi, vous disposez de 2 tailles différentes avec en plus, des modèles spécifiques à la pratique du sport. La durée d’utilisation est ici aussi de 3 mois.

Prix : 12,95€ pour 2 écarteurs

Avis des utilisateurs

Les ronfleurs ne trouvent généralement pas ce dispositif très agréable. Ceci est notamment dû au fait que le dilatateur Airmax est assez dur et rigide et pénètre profondément dans le nez.

 

Nozovent

anti ronflement NozoventLe dilatateur nasal Nozovent a une forme différente. Il se compose ainsi d’un anneau avec deux petites ailes plates aux extrémités. Vous devez alors pincer l’anneau pour insérer le dispositif dans le nez. Une fois que vous relâchez le tout, la pression s’opère depuis l’intérieur vers l’extérieur des narines, permettant de laisser un meilleur passage de l’air.

Nozovent est fabriqué en silicone hypoallergénique et doit être changé tous les 2 mois.

Prix : 6,99€ pour un écarteur

Avis des utilisateurs

La plupart remarquent un meilleur apport d’air mais seuls quelques cas affirment que cela réduit leurs ronflements et qu’ils se réveillent plus reposés. Malheureusement, il ne s’agit que de peu de personnes.

Certains utilisateurs indiquent que le dilatateur nasal tombe très facilement et perd donc totalement de son efficacité. En effet, ce phénomène est décrit dans le livre « Vivre avec le ronflement et l’apnée » du médecin ORL néerlandais N. de Vries. L’auteur confirme que les utilisateurs perdent très souvent leur anneau pendant leur sommeil.

 

ClipAir

dilatateur nasal ClipAirCe dilatateur nasal a la forme d’un U avec 2 ailes attachées qui servent à repousser les narines. Il se compose d’une matière élastique biomédicale pour un meilleur confort.

3 tailles sont fournies dans le coffret et le dispositif peut s’utiliser jusqu’à 6 mois.

Prix : 14,95€ les 3 écarteurs

Avis des utilisateurs

Il existe peu de retours d’expérience sur le dilatateur nasal Clipair. Les quelques utilisateurs indiquent ainsi que le produit est très léger et donc a priori confortable. Mais en contrepartie de cette légèreté, le dilatateur nasal ne garantit pas que les narines restent ouvertes correctement. Le remède peine alors à lutter contre le ronflement.

 

Vous n’êtes pas convaincus par les solutions nasales mais souhaitez connaîtres les autres alternatives ? Lisez notre article sur 10 solutions anti-ronflement et leur efficacité.