Les effets du ronflement à long terme

Un léger ronflement peut paraître rassurant, tel un murmure. Cependant, dans la plupart des cas, lorsqu’on parle de ronflement, on parle d’un bruit irritant et agaçant qui peut gâcher votre nuit et celle de votre conjoint. Le ronflement, aussi appelé ronchopathie, est le plus souvent causé lors de l’inspiration, lorsque le palais mou vibre. Les muscles de la gorge, se relâchent lors du sommeil, obstruant ainsi les voies aériennes. Malgré que le ronflement ne soit pas considéré en tant que tel, un problème de santé, ses conséquences, à long terme, sur la qualité de sommeil du ronfleur et de son partenaire ne sont pas à prendre à la légère. Le ronflement permanent constitue un risque réel pour la santé.

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