Pour essayer de combattre les ronflements, vous devez étudier toutes les solutions, en allant des méthodes les plus douces et simples aux plus lourdes. La chirurgie du ronflement figure ainsi sans nul doute sur la plus haute marche du podium. Vous ne devez donc l’envisager qu’en dernier recours, lorsque toutes les autres solutions ont été […]
De nombreux dispositifs visent à améliorer la respiration par le nez dans le but d’arrêter les ronflements. C’est notamment le cas du clip nasal anti-ronflement, encore appelé pince-nez anti ronflement. Mais a-t-il une réelle efficacité ? Comment fonctionne-t-il ? Et à qui s’adresse-t-il ? Car il existe plusieurs types de ronfleurs et ce détail a […]
Grâce à son prix abordable, le dilatateur nasal est un dispositif anti-ronflement couramment utilisé. Il existe cependant une multitude de marques qui rendent le choix difficile. Quel est donc le meilleur écarteur nasal anti-ronflement ? Nous les avons comparés pour vous. Les différents types de dilatateurs et écarteurs nasaux Même si les dilatateurs nasaux […]
Les bandelettes nasales anti ronflement constituent une solution qui semble abordable, non invasive et facile à appliquer. Mais qu’en est-il de leur efficacité ? Comment agissent ces bandes nasales et peuvent-elles aider tous les ronfleurs ? Voici tout ce que vous devez savoir avant de tester ce dispositif. Comment fonctionnent les bandelettes nasales anti ronflement ? Les […]
Selon une étude de l’OMS, 40 % des adultes ne dorment pas correctement. De nombreux facteurs expliquent ce chiffre, le ronflement faisant sans surprise partie des causes principlaes. Le spray anti ronflement est devenu un remède populaire qui peut facilement être acheté: en pharmacie ou sur des sites en ligne comme Amazon. Comment fonctionnet-t-il, quelle […]
Le ronflement, désigné par les médecins par le terme de ronchopathie, touche aujourd’hui plusieurs millions de français. En plus de la fatigue pouvant provoquer des troubles de la santé, le ronflement cause également bien souvent des problèmes au sein d’une relation de couple. Il est donc primordial de se tourner vers des solutions anti-ronflement. L’obésité, […]